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énergie

Accueil / énergie
Organisation

3 outils incontournables pour arrêter de manquer de temps

Avez-vous constaté combien les pensées de manquer de temps occupent votre bande passante mentale au point de vous faire perdre du temps ? Et si on arrêtait tout simplement cette spirale de manquer de temps …

Le manque temps existe seulement dans nos esprits. Prendre le contrôle sur le temps c'est comprendre nos mécanismes mentaux.
Organisation

Comment prendre ou reprendre le contrôle sur le temps

Avez-vous remarqué comment notre rapport au temps est ambivalent ? Le temps existe dans nos esprits de deux façons différentes : soit nous pensons ne pas en avoir assez (bonjour le stress, la pression, et …

Habitudes

4 habitudes incontournables pour soigner son énergie

Est-ce que vous les connaissez, ces fins de journée, où votre niveau d’énergie est très bas ? Vous sentez la fatigue. Le poids de la journée sur vos épaules. Cela m’arrive aussi. Ces jours-là, il …

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