Imparfaite & au top 👌

Mon histoire avec le perfectionnisme

Cette aventure Imparfaite, et au Top ! est avant tout l’histoire d’une femme qui a entamé une détox du perfectionnisme depuis quelques années avec effets de sevrage ! Tout a commencé au moment où j’ai fait une découverte essentielle : le perfectionnisme est juste un enrobage de nos peurs : celle du regard des autres, du jugement extérieur (et parfois intérieur, ô combien virulent !), celle d’oser être soi. A cette époque précise de ma vie, j’ai décidé de prendre le taureau

 

les cornes et affronter mes propres peurs. Le système dans lequel nous vivons nous impose des contraintes de temps, de productivité, une certaine forme de succès. En tant que femme et mère, « tout avoir » me paraissait illusoire.

Mes piliers pour une vie d’action plutôt que de perfection

Je partage sur ce blog mes explorations et expériences de la manière la plus authentique et imparfaite possible, parfois faites de doute. Ce que j’ai découvert pour l’instant, ce sont les 4 piliers qui me permettent, à cette saison de ma vie, d’évoluer et progresser sans laisser mes peurs me berner. Ces quatre piliers sont : le self-care (prendre soin de soi), les habitudes (créer un système durable), le Focus (dans un monde de distractions) et la clarté (savoir ce dont on a besoin).

Mon objectif : Partager avec vous ce cheminement qui me permet, chaque jour, de m’affranchir du perfectionnisme et de me créer une vie authentique et sur mesure, en ayant la sérénité.